Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 61,67g | Prot: 52,96g | Carb: 183,63g.
Colazione: Quatá Creme de Ricota Light, Mariza Canela em Pó , Café com Leite Desnatado, Club Social Integral Tradicional, Maçãs Fuji. Pranzo: Sadia Sobrecoxa, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Quaker Aveia em Flocos, Açaí. Cena: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Milho Verde Cozido. Snacks/Altro: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Café com Leite Desnatado, Bolo de Coco, Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana_FB
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