Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
784 kcal
|
Gras: 13,95g | Prot: 64,69g | Carb: 108,16g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Молоко 0,5%, Cream Nuvo Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Эковакино Ряженка 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|