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1004 kcal
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Gras: 43,81g | Prot: 50,57g | Carb: 109,27g.
Colazione: Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti. Pranzo: Domatesler, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Yeşil Mercimek (Pişmiş), Soğanlar. Cena: Lahana Sarması, Yeşil Mercimek Yemeği, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Altro: Sütlü Kahve. Di più...
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151 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Storia del Peso di novunc1
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