Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 65,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 40,22g | Prot: 140,59g | Carb: 133,75g.
Colazione: Сыр Голландский, Окей Хлопья Овсяные, Просто Изюм Темный, Яичный Белок, Грецкие Орехи. Pranzo: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яичный Белок, Креветки. Snacks/Altro: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЯНТА Творог Обезжиренный, Рисовая Бумага. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamii
|