Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 34,93g | Prot: 40,27g | Carb: 166,11g.
Colazione: Cama 燕麥拿鐵, 蘋果(去皮). Pranzo: 炒高麗菜, 白粥, 富統 雞腿排. Cena: 沒有牛 燕麥奶, Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. Snacks/Altro: 自然主義 亞麻仁籽胡椒岩鹽生機蘇打餅, 四海遊龍 仙草茶, 蘋果(去皮). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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