Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 52,13g | Prot: 80,14g | Carb: 208,44g.
Colazione: Diabetasol Sweetener, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Chia Seed, Nescafe Classic, Pisang, Frisian Flag Susu Low Fat. Pranzo: Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Lontong, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Kartika Sari Pisang Bolen, Happytos Tortilla Chips, Aice Semangka, Semangka, Melon, Frisian Flag Susu Low Fat. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamayyey
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