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My macros:
carb 360g
protein 175g
fat 70g
2770calories
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2744 kcal
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Gras: 70,60g | Prot: 173,93g | Carb: 363,67g.
Colazione: Boiled Plantain, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Pineapple, Oranges, Bananas, Honey, Egg, Egg White, Oats, Apples, Brown Rice, Pears. Cena: Avocados, Tuna in Water (Canned), Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Egg White, Egg. Snacks/Altro: ACE Bakery Olive Bread, Salmon. Di più...
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Storia del Peso di SergioZ07
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