Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 67,90g | Prot: 76,09g | Carb: 101,55g.
Colazione: Selex Frollini Integrali, Caffè Zuccherato, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Selex Penne Rigate, Mozzarella di Bufala, Barilla Pesto alla Genovese. Cena: Ciliegie, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Di più...
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322 kcal
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Esercizio:
camminata - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di memole791
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