Тунец
|
1426 kcal
|
Gras: 73,26g | Prot: 111,83g | Carb: 81,78g.
Colazione: Салат Айсберг, Овсяноблин, Шпроты. Pranzo: Редис, Amfit High Protein Chocolate Caramel Flavour Bar, Суп Овощной, Анчоусы (в Масле, Консервы), Хлебец. Cena: Тунец. Snacks/Altro: Хлеб, Сыр, Апельсин, Fitness Formula BCAA 2:1:1. Di più...
|
|
1762 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|