Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 25,35g | Prot: 71,38g | Carb: 129,51g.
Colazione: Anlene Actifit Cokelat. Pranzo: Ikan Panggang, Healthi Ayam Suwir, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Ikan Panggang, Nasi Putih, Sayur Campuran. Snacks/Altro: Kue Mentega atau Gula, Kerupuk Udang. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di SaraAdju
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