Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 27,38g | Prot: 61,56g | Carb: 74,02g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pranzo: Окей Свинина Карбонад, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Эковакино Ряженка 2%, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рис Вареный, Клубника, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|