Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 111,33g | Prot: 126,51g | Carb: 185,90g.
Colazione: Лента Банан, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Виноград, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Эдам, Геркулес Монастырский, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Гастроном Меренговый Рулет, Огурец, Помидоры, Мираторг Стейк Бавет. Cena: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Виноград, Пятерочка Киви, Лента Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di женек48
|