|
Завтрак на балконе, а в Питере солнце :) яйцо домашнее чиститься плохо
|
1124 kcal
|
Gras: 53,34g | Prot: 70,77g | Carb: 87,64g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Newa Nutrition Спирулина в Порошке. Pranzo: Пиканта Аджика Домашняя, Newa Nutrition Кекс с Ванильным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка с Грибами, Нева Нутришн Комплекс для Похудения. Snacks/Altro: Newa Nutrition Крем Черничный, Вологодский Молочный АПК Творог из Вологды 9%. Di più...
|
|
 Commenti
Точно сегодня день города СПБ
Завтрак : кжбу 320к , 17/16/20
Белок наберем в обед 💪
27 mag 21 da utente: Anka_Bal
|
Надо в ледяную воду опустить сразу после варки, чтобы чистилось
27 mag 21 da utente: LilyAleks
|
я опустила в холодную на минуту , не помогло. льда нету, не знала, что имено ледяная нужна :)
27 mag 21 da utente: Anka_Bal
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka_Bal
|