Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 142,11g | Carb: 122,56g.
Colazione: Cappuccino, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Pranzo: Aia Aequilibrium Fior di Gusto, Biffi Maionese , Lidl Pane Ciabatta. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, All Stars Clean Bar, 6Pak Peanut Butter Smooth. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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