Diario di Bonnie dr, 27 mag 21

Спасибо девочкам за идею, сделала киш с курицей и брокколи, одно удовольствие :)

1371 kcal Gras: 69,12g | Prot: 79,98g | Carb: 107,19g.   Colazione: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Вологодское Яйцо, Grovo Яичный Белок, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Творог 5%, Олейна Масло Растительное . Pranzo: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Минтай Жареный, Лидский Квас Хлебный. Cena: Marianna Тан, Лидский Квас Хлебный, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром. Snacks/Altro: Конфи Терра Корзиночка, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. Di più...

112 supporter    Supporta   

Commenti 
Как аппетитно выглядит 😋 
27 mag 21 da utente: Marina MB89
можно рецепт?) 
27 mag 21 da utente: Мария 2828
+ 
27 mag 21 da utente: OlgaSmirnova36
А кбжу?  
27 mag 21 da utente: Irisechka
Очень аппетитно, а можно рецепт 
27 mag 21 da utente: Лариса_921
очень вкусно выглядит. 🥰. напишите рецептик если не сложно 
27 mag 21 da utente: ЕленаД$
Вкусно ещё и просто в виде запеканки👌без теста, то есть  
27 mag 21 da utente: mashaparker
Можно рецепт? 
27 mag 21 da utente: guigk
Рецепт, плиз))) 
28 mag 21 da utente: shpil2
Рецепт напишите, пожалуйста. 
28 mag 21 da utente: 1mab
👂 
28 mag 21 da utente: mia-11
👍 
28 mag 21 da utente: -Muse-
Доброе утро, девочки (и мальчики) Кбжу насчитала 200 ккал, дальше расписывать не стала, нашла аналог здесь. Тесто как на цветаевский пирог: 160 г муки, 100 г масла слив, разрыхлитель пакетик - все растереть руками в крошку, добавить 2 Ст ложки сметаны, вымесить, скатать в шар и в холод. Вместо этого можно просто песочное тесто. Я бы делала на 200 г муки... форму побольше тогда можно взять, я делала в одноразовой коксовой такой из фикс прайс. Начинка: обжаренная грудка в сливках, брокколи бланшированные (немного), можно ещё лук с курицей обжарить. Заливка: 3 яйца, сметана 100 г, сливки 50 мл. Все брала низкожирное, сливки 10%, сметана 15%, вкуса не потерялось. Основу (подпечь минут 5 в духовке), сверху курица, на неё брокколи, сверху заливка и обильно сыр (100 г). Запечь на 200 град 40-45 мин  
28 mag 21 da utente: Bonnie dr
Bonnie dr, спасибо за рецепт 
28 mag 21 da utente: 1mab
Обожаю 
28 mag 21 da utente: RusyaVayda
дайте рецепт😋 
01 giu 21 da utente: kasueva
😒 два коммента ниже 
01 giu 21 da utente: Bonnie dr

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Bonnie dr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.