Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 45,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 33,44g | Prot: 33,48g | Carb: 154,04g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Beyaz Peynir, Domatesler. Snacks/Altro: Havuç, Yeşil Erik, Çilek, Kabak Çekirdeği. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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