Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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330 kcal
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Gras: 8,70g | Prot: 21,83g | Carb: 40,49g.
Cena: Lider Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Wickbold Pão de Forma Integral. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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