Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 33,08g | Carb: 181,30g.
Colazione: Pisang Goreng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Pranzo: Bango Kecap Manis, Blue Band Mentega, Daging Sapi Giling tanpa Lemak, Nasi Goreng, Tomat Merah, Perkedel Kentang, Sawi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Tomat Merah, Daging Sapi Giling tanpa Lemak, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di butamsikin
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