Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 43,51g | Prot: 42,61g | Carb: 115,01g.
Colazione: 星巴克 (Starbucks) 燕麥拿鐵, 雞蛋(整個). Pranzo: 香蕉, 小番茄(葡萄形狀). Cena: 水煮肉片, 雞胗, 豬大腸, 義美 芋粿, 石二鍋 烏龍麵, 全聯 洋蔥, 高麗菜, 煎雞蛋. Snacks/Altro: Ace 牛奶餅乾. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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