Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 52,41g | Carb: 126,09g.
Colazione: Сыр Маасдам, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Банан, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. Cena: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мегамарт Шаурма Классическая. Snacks/Altro: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Лаваш, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Noname30years
|