Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 50,71g | Prot: 68,65g | Carb: 156,32g.
Colazione: Банан, Творог 9%, Кофе с Молоком, Now Foods Омега-3, Печень Трески, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Pranzo: Цикорий, Grow Food Шаверма с Курицей. Cena: Kozel Пиво, Томатный Сок, Бухта Изобилия Креветки Вареные. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфета Ласточка. Di più...
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1902 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariikah
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