Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 53,35g | Prot: 50,72g | Carb: 80,87g.
Colazione: Грецкие Орехи, Nescafe Кофе Растворимый, Монетка Сыр Мраморный 45%, Новоуральский Мясной Двор Сервелат, Варенька Малиновое Варенье , Молоково Молоко 3,2%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Курица запечённая, Булгур. Snacks/Altro: Nescafe Кофе Растворимый, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliazah93
|