Все начали отмечать, что я визуально меняюсь 👌🏼 Главное, не зазнаться и не свернуть с правильного пути
|
1573 kcal
|
Gras: 52,94g | Prot: 114,39g | Carb: 135,18g.
Colazione: Surf Coffee Air Tokyo Matcha Elixir, Био Баланс Кефирный 1%, Жареное Белое Мясо Индейки. Pranzo: Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго, Русский Дар Квас Традиционный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Snacks/Altro: Coffee Like Латте (300мл), Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Какой калорийности придерживаетесь?
29 mag 21 da utente: ..*Alina*..
|
Я сначала жестила на 1000-1200, сейчас 1500-1600
29 mag 21 da utente: topolskayaaa
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di topolskayaaa
|