Diario di uagrkp9phs, 28 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
64,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

808 kcal Gras: 14,65g | Prot: 40,58g | Carb: 125,25g.   Colazione: Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника, Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе. Pranzo: Чай, Банан, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи «Клубника, Малина, Чёрная Смородина». Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Altro: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Di più...
1595 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 18 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di uagrkp9phs


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.