Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2478 kcal
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Gras: 85,89g | Prot: 167,60g | Carb: 240,35g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alesto Graines de Courge Émondées Bio, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Pranzo: Eismann Asia-Mix, Bjorg Duo de Dentelles aux Algues, Rio Mare Filet de Maquereau Grillé au Naturel. Cena: Eismann Asia-Mix, Bjorg Duo de Dentelles aux Algues, Oeuf Dur. Snacks/Altro: Alesto Chouchou, Myprotein Peanut Butter, Grand Frais Dattes Medjoul, Myprotein Caséine Micellaire, Lindt Chocolat Noir 85%, Graines de Chia Séchées, Milbona Skyr Vanille. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoo6907
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