Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
667 kcal
|
Gras: 32,47g | Prot: 39,84g | Carb: 60,03g.
Colazione: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar. Pranzo: Great Value Tri-Color Tortilla Strips, Taco Bell Mild Sauce, Roma Tomatoes, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Kraft Creamy Melt Triple Cheddar, Green Giant Little Gem Lettuce Hearts. Snacks/Altro: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Califia Farms Unsweetened Oat Milk, Coffee, Twix Twix (Fun Size), Peach. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dfggscbhcxs
|