Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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692 kcal
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Gras: 20,64g | Prot: 33,75g | Carb: 90,14g.
Cena: Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Pão Francês, Ovo. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di annaf.jotta
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