Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 60,77g | Prot: 61,18g | Carb: 150,98g.
Pranzo: Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Joelho de Porco, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Heinz Ketchup, Pizza de Calabresa. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão Francês, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Ovo. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annaf.jotta
|