|
Вот это мне уже начинает доставлять удовольствие! Все-таки 4 кг на моем росте (160см) видно сразу. Впереди ещё 4 кг и после защиты диплома помимо pole dance и растяжки буду вводить силовые!
|
1573 kcal
|
Gras: 52,94g | Prot: 114,39g | Carb: 135,18g.
Colazione: Surf Coffee Air Tokyo Matcha Elixir, Био Баланс Кефирный 1%, Жареное Белое Мясо Индейки. Pranzo: Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго, Русский Дар Квас Традиционный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Snacks/Altro: Coffee Like Латте (300мл), Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
|
da 1 a 20 di 84
 Commenti
Фигура шикарная!!! Как Венера, выходящая из пены морской!
28 mag 21 da utente: Анка жрун
|
а у меня -6кг, и ни разу не видно ((( рост 157. Единственное - при взгляде в зеркало мысль "какая я ужасно толстая" уже не самая первая...
28 mag 21 da utente: Kewie27
|
28 mag 21 da utente: topolskayaaa
|
28 mag 21 da utente: topolskayaaa
|
Ниче си )) сейчас понабегут завистницы и напостят всякого. Фигура - отпад. Я бы уже с такой ничего не делала ))) все таки грудь тоже решает. Своя?
28 mag 21 da utente: oksanabel
|
Красивая фигура. Грудь 😍🔥
28 mag 21 da utente: Angeles17
|
Такое ощущения что это я🤣🤣🤣 спорт инвентарь , велик и тд😬😬😬🤪👍🏻, даже рост одинаковый, вот только строение фигуры другое(( не дал мне бог гитары в теле((🥺🥺🥺🥺
28 mag 21 da utente: Evafrips
|
Эх, вы начали с 60((( а мне до 60 им ещё как до Москвы пешем. Моя цель 64 - 67 кг ,
28 mag 21 da utente: Evafrips
|
28 mag 21 da utente: Sally Wayne
|
28 mag 21 da utente: daryanaratova
|
А у вас есть тренировки? Или только питание?
28 mag 21 da utente: zophik20
|
28 mag 21 da utente: mosbayer
|
zophik20 она написала-pole dance-тренировки
28 mag 21 da utente: lyu_ba
|
Lyu_ba, да, не увидела сразу🙏🏻 А помимо этого? База - силовые, кардио?
28 mag 21 da utente: zophik20
|
Вы просто бомба!!! думаю мужчины облизываются, глядя на вас.
28 mag 21 da utente: oliya19851
|
28 mag 21 da utente: LoveFantasy
|
Какие же шикарные у вас формы! Так и хочется написать - ничего не нужно делать! Фигура просто зависть! Пожалуйста, не переборщите с похудением! Я сама не склонна к полноте, а девочек с такой гитаркой просто обожаю 🥰 😍
28 mag 21 da utente: kovesh-kova
|
oliya19851, точно! Аж дыхание перехватило!!!)))
28 mag 21 da utente: modalor
|
28 mag 21 da utente: ramzes1981
|
28 mag 21 da utente: ааа-бульк
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di topolskayaaa
|