Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 69,38g | Prot: 51,45g | Carb: 209,73g.
Colazione: Шербет, Чай. Pranzo: Суп из Говядины. Cena: Хинкали, Самса, Бахетле Лагман с Бараниной. Snacks/Altro: Курага. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|