Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 62,51g | Prot: 46,72g | Carb: 244,62g.
Colazione: Грецкие Орехи, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Pranzo: Хлеб Бородинский, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Ростовские Хлебцы Гречневые, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Жареный Картофель, Приготовленные Грибы. Cena: Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, KDV Крокант с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе), Любимый Сад Томатный Сок, Черная Смородина. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gala k16
|