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1753 kcal
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Gras: 67,60g | Prot: 116,29g | Carb: 156,90g.
Pranzo: Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mango Dados, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Guacamole, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Judía Verde Redonda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Camote Amarillo, Papa Cocida, Hacendado Judía Verde Redonda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Banano, Almendras, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Zanahoria. Di più...
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1883 kcal
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Esercizio:
andar - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore, pesas - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di karlos.s
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