|
|
1452 kcal
|
Gras: 83,42g | Prot: 91,18g | Carb: 99,20g.
Colazione: Майонез Мой, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Волжаночка Печенье Кунжутный Грильяж, Круглый Год Сыр Голландский, Омлет с Молоком. Pranzo: SPAR Комбуча, Гречка Отварная, Свиной Фарш (Приготовленный), Мясницкий Ряд Сырокопченый Балык Свиной, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Сыр Сулугуни, Чай, Майонез Мой, Горбуша на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), СТМ Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Магнат Double Фисташка. Di più...
|
|
1962 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 22 minuti, Cross Training - 5 minuti, Riposare - 14 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vipkolesnikov
|