Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2014
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 55,84g | Prot: 149,10g | Carb: 162,32g.
Colazione: Киви, Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишневый, Золотой Изюм (без Косточек), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Чистая Крупа Геркулес (Чстая Крупа). Pranzo: Яблоко, Клубника, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Белое Мясо Индейки. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Винегрет, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Белое Мясо Индейки. Snacks/Altro: Яйцо, Кофе, Помидоры, Кабачок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozzzie
|