Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 51,06g | Carb: 156,15g.
Colazione: 黑咖啡, 蘋果. Pranzo: 雞蛋(整個), Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. Cena: 炒河粉. Snacks/Altro: 光泉 茉莉茶凍, 無糖鮮奶茶. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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