Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 112,26g | Carb: 78,51g.
Colazione: Яичный Белок, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Магнит Сыр Маасдам, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Помидоры. Pranzo: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Chika Biscuit Капучино, Играмолоко Кефир 1%, Добрович Творог, Болгарский Перец, Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Огурец (с Кожурой). Cena: Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Chikalab Печенье с Начинкой Датский Бисквит Chika Biscuit , Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Можгасыр Кефир 1%, Добрович Творог, Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Bionova Гранола Тропическая (60г), Добрович Творог, Можгасыр Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|