Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 30,87g | Prot: 54,67g | Carb: 95,18g.
Colazione: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Помидоры, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. Pranzo: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Зеленая Улица Ананас Кольца Сушеные, Рафаэлло Конфета. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zalya1012
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