Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 51,14g | Prot: 45,02g | Carb: 70,93g.
Colazione: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Süzme Peynir, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tereyağı, Yumurta, Berrak Acı Biber Turşusu , Salatalık (Soyulmuş), Biber Dolması. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fundadrms123
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