Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 71,28g | Prot: 131,49g | Carb: 205,82g.
Colazione: Alnatura Mais Waffeln, M-Classic Mandeln, Bell Peppers, Coop Kaffeerahm. Pranzo: Bell Peppers, frifrench Französische Salatsauce. Cena: M-Classic Vital-Brötchen, frifrench Französische Salatsauce, M-Classic Eisbergsalat, Red Sweet Pepper, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Snacks/Altro: Mars Mars Protein, Sponser Protein 50 Bar, Oh! High Protein Pudding Caramel Tasty, Strawberries , Apple, PowerBar Protein Nut 2, Blévita Protein Kakao Mandel (27g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiaMilaChristina
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