Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 36,65g | Prot: 61,46g | Carb: 122,84g.
Colazione: Koffie, AH Hollandse Aardbeien, Milbona Skyr Vanille. Pranzo: Zwagerman Kalkoenfilet, AH Avocado Eetrijp, Lidl Polderbruin. Cena: Lasagne. Snacks/Altro: Sondey Café Noir, Perziken, Nectarines, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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