Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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737 kcal
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Gras: 8,72g | Prot: 39,53g | Carb: 100,63g.
Pranzo: Gengibre (Pó) Moído, Porco LOMBO ASSADO (TACO), Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz tipo 1 COZIDO (TACO). Cena: Alface Crespa - Crua (TACO), Pão Trigo Francês (TACO), Parati Rosquinha de Coco, Tomate com Semente Cru (TACO), Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Lac Lélo Mussarela Zero Lactose Fatiado. Snacks/Altro: Parati Granofibra - Barra de Cereais com Banana, Aveia e Mel. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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