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Hello à tous Voilà mon repas de ce midi : - Brocolis et courgettes cuite à la poêle! - Un peu de pois chiche - Du Chavroux enroulé de jambon de Parme Le tout, saupoudré par des graines de chanvres et de courges 👌🏽 Bon appétit 😋
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1414 kcal
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Gras: 56,15g | Prot: 75,78g | Carb: 155,62g.
Pranzo: Sunny Via Sirop d'agave, Côte d'Or Chocolat Noir, Sojasun Yaourt Nature, Casino Jambon de Parme, Chavroux Mini Portion, Pois Chiches, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brocoli Cuit (à partir de Frais). Cena: Carrefour Gruyère Râpé , Parmesan Râpé Sec, Sojasun Yaourt Nature, Sauce Tomate, Macaroni. Snacks/Altro: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, St Hubert Oméga 3, Zespri Kiwi Gold, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Parmesan (Dur). Di più...
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2079 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Helo Pz
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