Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2373 kcal
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Gras: 149,86g | Prot: 129,99g | Carb: 126,07g.
Colazione: Darbo Marmelade, Rührei, Wolf Schinkenspeck, Semmel, Edeka Allgäuer Emmentaler, Butter, Cappuccino, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner. Pranzo: Meggle Mediterranes Brot, Spareribs, Kaufland Nackensteak Schwein. Snacks/Altro: Speiseeis, Cappuccino. Di più...
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2560 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hathor7760
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