Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 20,11g | Prot: 22,81g | Carb: 118,45g.
Colazione: Lugen Semente de Chia, Uvas, Melitta Café sem Açúcar , Suco de Manga. Pranzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cebolas, Pimentão Verde, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido). Cena: Caldo de Mandioca. Snacks/Altro: Nestlé Leite em Pó Ninho. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Regina Oliveira
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