Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2026 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 184,63g | Carb: 201,43g.
Colazione: Smucker's Pure Strawberry Jam, Bell Plantation PB2, e.d. Smith Pure Pumpkin, Co-op Slow Cooking Oats, Flaxseed Seeds, North Coast Naturals Hemp Seeds, Blueberries, Dairyland 2% Cottage Cheese. Pranzo: Cauliflower, Bananas, White Rice, Chicken Breast. Cena: Carrots, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Altro: Beyond Yourself Whey Protein Isolate, Dairyland 3.25% Homogenized Milk. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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