Diario di mohamed erko, 31 mag 21


1395 kcal Gras: 37,83g | Prot: 69,86g | Carb: 190,59g.   Pranzo: Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Concombre (avec Peau), Tomates, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Oeuf Dur. Cena: Kiwi, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Soupe aux Haricots, Côte de Veau. Di più...
2437 kcal Esercizio: Marche - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di mohamed erko


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