|
|
1559 kcal
|
Gras: 59,61g | Prot: 43,02g | Carb: 217,94g.
Colazione: Черешня, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Борщ. Cena: Банан, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
|
2450 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 35 minuti, ходьба - 3 ore e 37 minuti, Riposare - 11 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore e 27 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
пшенная каша на молоке 3,2%, которое я разбавила на треть водой. А у вас какие способы уменьшить жирность и калорийность продуктов?
01 giu 21 da utente: Людовиг14
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людовиг14
|