|
400 ккал,ячневая каша на молоко-воде со слив.маслом,банан,2 сыра,кофе за кадром.Калорий много,сытости мало...для меня...Сытных вам завтраков!
|
1369 kcal
|
Gras: 68,52g | Prot: 73,12g | Carb: 114,73g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Аланталь Сыр Колбасный, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан. Pranzo: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Помидоры, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Snacks/Altro: Кузя Кукурузные Палочки, Сахар, Курица Вареная, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Di più...
|
|
 Commenti
как так? Почему сытности мало?🤔каша с маслом ,сыр,банан... Просто великолепный завтрак! 👌😋
01 giu 21 da utente: Saminnka
|
Saminnka,не поверите,не наелась.Подозреваю,что с поджелудочной может быть что-то не так,или не с ней...спустя 2 часа было ощущение высокого уровня глюкозы в крови,померила,неа,нормально,4 ровно.Может даже подозрительно мало после углеводного завтрака.
01 giu 21 da utente: *Night*Elf*
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di *Night*Elf*
|