Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 26,66g | Prot: 37,91g | Carb: 134,98g.
Colazione: Tomat, Kubis, Granola Addict Regular Rolled Oat. Pranzo: Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Carrefour Genjer, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tomat Merah, Tahu Susu, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Gula Merah, Cheetos Cheetos Net BBQ. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gitadn23
|