|
Вчера под постом еды из столовой подняли тему ккал еды.Вот сейчас опять думаю, все ли верно.FS показывает,что котлета из судака в районе 160 ккал,на ценнике указано 208 ккал.Проще не париться и брать большую цифру,но дефицит тормозит потерю веса.Как быть?
|
1333 kcal
|
Gras: 77,59g | Prot: 61,79g | Carb: 112,55g.
Colazione: Блинчики с Мясом, Простая Еда Блинчики с Курицей и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Винегрет, Братья Караваевы Котлета из Судака. Cena: Мёд, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Меридиан Морской Микс в Масле, Щавель, Укроп, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон. Snacks/Altro: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Банан. Di più...
|
|
 Commenti
110 гр. котлета, а пришлось вбить 180, чтобы добрать в счётчик ккал.. питаетесь ли вы в столовых и как считаете ккал?
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|